Musculoskeletal Ultrasound · Shoulder Labrum Atlas
肩關節唇超音波圖譜:鐘面定位、SLAP 與 Biceps pulley 分類
肩膀的關節唇是關節盂邊緣的一圈纖維軟骨,它讓這個淺淺的盤子變深一點,肩膀活動起來比較穩。這篇文章附了一份可以點著看的互動圖譜。您可以點鐘點、點圖片,看看醫師在超音波底下怎麼觀察這一圈組織。前半段寫給一般讀者。給醫療人員的專業內容折疊在後面,需要的人再點開。
先認識肩膀:一顆球和一個淺盤
肩關節就像一顆球,放在一個比較淺的盤子裡。關節唇是圍在盤子邊緣的一圈纖維軟骨。它讓這個淺盤變深一些。它也協助關節在您活動的時候維持穩定。關節唇的上方,還連著肱二頭肌的一條肌腱。
肩膀痛、卡卡的、出力不順,原因有很多種。醫師會把您的症狀、理學檢查與影像放在一起評估。有需要的時候,也會安排磁振造影等進一步檢查。您可能聽過 SLAP 這個名詞,它指的是上方關節唇的一種撕裂型態。想先看一般性的衛教說明,可以參考美國骨科醫學會 AAOS 的 SLAP 衛教頁。
這一圈組織是一個環。要把環上的位置講清楚並不容易。醫師的作法是把它想成一個時鐘。十二點在正上方。三點在前方。九點在後方。六點在正下方。這樣一來檢查紀錄、影像報告與手術紀錄就有共同的座標。這篇文章附的那份圖譜,就是照著這個時鐘排出來的。
這份圖譜怎麼來的:2026 Prolo202 的學習與教學
台灣增生療法醫學會舉辦的 Prolo202 課程中,我聽李維軒院長分享肩關節唇的超音波掃描技巧,以及相關文獻的補充。課程在 2026 年舉行。肩關節唇的位置深,周圍又有骨頭遮擋,一直是超音波掃描裡比較難處理的一區。那堂課把難處拆開來講,也把可以參考的文獻整理出來。我在台下記了很多筆記。

我在同一場課程也參與現場教學。站在教學的位置,感受和坐在台下不一樣。學員問的問題,常常是自己以為懂了、其實講不清楚的地方。要把一個掃描步驟講到別人能照著做,就得先把它想得更透徹。這是教學帶給我的收穫。

課程結束以後,我把當天的筆記、掃描位置與文獻原圖整理在一起,做成一份可以反覆對照的圖譜。它不是教科書,也不是診斷工具。它比較像一本翻得開的筆記本,把十二個鐘點的位置、對應的原圖與閱讀提示放在同一個地方。想練習的時候點開來對一對,比起翻回原始論文快很多。

感謝李維軒院長的分享,也感謝 Prolo202 各位 faculty 與學員的交流。把學到的東西整理好、交給下一位想學的人,是我覺得最踏實的回饋方式。這份圖譜就是這樣來的。
肩膀不舒服的時候可以怎麼做
肩膀痛起來的時候,多數人會先觀察幾天。這樣通常沒問題。不過有幾種情況建議您不要等。肩膀受過明顯撞擊或跌倒之後才開始痛。手臂抬不起來或明顯沒力氣。晚上痛到睡不著而且一直沒有好轉。伴隨發燒、紅腫發熱。遇到這些狀況,請先找醫師看過,把原因釐清再說。影像上的一個發現不等於答案,要和您的症狀一起看才準。
來門診之前,您可以先整理三件事。第一,哪些動作會痛,是舉高、往後伸,還是提重物。第二,症狀從什麼時候開始,當時有沒有受傷。第三,做過哪些檢查與治療,效果如何。有既有的影像光碟、報告或治療紀錄,一併帶來會更好。沒有這些資料也可以先來評估,不必為了看診自己先去加做檢查。
是否需要進一步影像檢查,以及後續要怎麼處理,由醫師與您討論後決定。
For Clinicians 給醫療人員的專業內容 點開閱讀:互動圖譜、鐘面掃描、SLAP 與 Biceps pulley 分類、大體研究
以下保留英文術語,談的是掃描位置、判讀陷阱與兩套分類的差別。一般讀者不需要讀這一段。
互動圖譜怎麼用
圖譜分成四個分頁。第一頁是輕鬆的入口,用白話介紹關節唇與這份圖譜的由來。第二頁是鐘面圖譜,點選鐘點就會切換對應的原圖與掃描提示。第三頁是結構與分類,兩套分類放在一起比較。第四頁是文獻圖庫,可以依研究或影像類型篩選,也可以直接搜尋關鍵字。
圖譜的原圖全部保留完整比例與圖內標註。行動裝置或想放大細看的時候,建議點「另開完整圖譜」,在新分頁全螢幕操作。
先看四個重點
- 鐘面是共同語言。把環繞關節盂的組織對應到時鐘位置,超音波與關節鏡就能用同一組座標溝通。本頁採 3 點前方、9 點後方。
- 鐘面是定位示意,不是角度導航。原文寫的傾斜度數屬於操作描述。實際掃描仍以影像裡看得到的骨性標誌為準。
- SLAP 與 biceps pulley 是兩套分類。編號相同不代表病灶相同。2020 年的更新版滑輪分類與傳統編號也不一樣。
- 兩篇大體研究談的是解剖可行性與定位。它們不提供療效資訊。
為什麼從鐘面開始
Poboży 等人 2025 年在 Diagnostics 發表一份圖解式技術方案。他們把關節鏡慣用的鐘面方位轉譯成超音波掃描窗口。每一段關節唇都列出患者姿勢、探頭方向與動態操作。作者以線性探頭搭配梯形視野。必要時改用曲面探頭,繞過肩峰與喙突造成的聲影。[1]
這份方案的定位寫得很清楚。作者說明它不打算取代 MR arthrography 的術前規劃。它針對的是不能接受 MRI 或 MR arthrography 的人。體內金屬植入物、顯影劑過敏、幽閉恐懼與腎功能不佳都屬於這一類。運動醫學現場、急診與術後追蹤也在適用情境內。[1]
鐘面是定位示意。原文提到的傾斜度數是操作描述,不是角度導航。判讀的依據仍然是影像裡看得到的骨性標誌。肩部姿勢、體型與探頭方向都會改變視野。
十二個鐘點的掃描邏輯
以下依八個區域整理觀察重點與陷阱。內容取自原文的操作描述與圖說。[1]
- 上方(12 點)。探頭放在棘上窩軟點。位置在肩胛棘之前、鎖骨之後、肩峰內側。受肩峰聲影遮蔽時改用梯形視野或曲面探頭。這一區的重點是上關節唇與肱二頭肌長頭肌腱附著處。正常的關節唇下隱窩可能模仿裂隙。
- 前上方(1 點與 2 點)。由上方往前延伸,追蹤關節唇與周邊關節囊。2 點若被喙突聲影擋住,原文建議用梯形視野把目標放到視野邊緣。這一區可以有正常的 sublabral foramen。不要把每一道間隙都當成撕裂。
- 前方(3 點)。以喙突與肩胛盂骨緣定位。肌肉量大或體型較大者可以改成仰臥。原文建議配合外旋,並在內側探頭緣多施一點壓力。前方與前下方是常見的受傷位置。動態旋轉時注意輪廓、裂隙與內側移位。[1]
- 前下方(4 點與 5 點)。由前方視野略向下移動。原文描述探頭向尾側傾斜約 30 度,並配合外旋與約 30 度外展。5 點則以 6 點視野為起點向前旋轉約 30 度,此時肩胛骨體會離開影像。
- 下方(6 點)。影像一側是肱骨頭,另一側是肩胛盂,中間可見一小段肩胛骨體,就是 6 點。原文提醒這個高度的關節囊很薄。盂肱韌帶在此已不再加強關節囊。[1]
- 後下方(7 點與 8 點)。由 6 點視野向後調整約 30 度即得 7 點。8 點則由 9 點窗口略向下移動,再向尾側旋轉約 30 度。三角形輪廓不清楚的時候,先確認是不是偏離了標準切面。
- 後方(9 點)。探頭置於肩胛棘下方,沿肩胛骨長軸取近水平切面。這是後方常用的窗口,可以同時檢視關節唇、關節囊與棘下肌。原文正文與表格對起始旋轉姿勢的描述不一致。本頁不自行統一,需回原始資料確認。
- 後上方(10 點與 11 點)。由 9 點窗口略向上移動,探頭向頭側旋轉約 30 度。11 點會遇到後肩峰角的聲影,可用梯形視野或曲面探頭調整。ABER 指肩外展加外旋,用來理解後上方結構在特定姿勢下的關係。單純接觸不等於病理性夾擠。
有一個共通的陷阱值得單獨寫下來。低回音區不是撕裂的單獨證據。改變入射角度再看一次,把角度效應、正常變異與真正的病變分開。單一張正常切面也不足以排除該區域的病變。
肩頸與肩部疼痛的整體評估架構,可以閱讀肩頸疼痛的診療整理。
兩套分類分開記
Snyder 等人 1990 年在 Arthroscopy 提出 SLAP 這個名稱。資料來自 27 位患者的關節鏡回顧,取自七百多例肩關節鏡。撕裂由後方開始向前延伸。範圍停在中盂切跡之前或之上。病灶包含肱二頭肌腱的 anchor。作者把上關節唇病灶分成四型。原文另外記錄一件事。當年沒有任何影像檢查能在術前界定上關節唇病灶。[5]
Habermeyer 的傳統滑輪分類則以 SGHL 為核心,依合併的旋轉肌袖肌腱往下分。兩套分類的對象不同,放在一起只是為了對照,不是互相換算。
| 型別 | SLAP(Snyder 分類) | Biceps pulley(傳統 Habermeyer 分類) |
|---|---|---|
| I | 上關節唇磨損。關節唇與 biceps anchor 的附著仍然穩定。 | SGHL 單獨受損。 |
| II | 上關節唇與 biceps anchor 從上方肩胛盂剝離。 | SGHL 合併棘上肌肌腱(SSP)撕裂。 |
| III | 上關節唇桶柄狀撕裂。biceps anchor 保留。 | SGHL 合併肩胛下肌肌腱(SSC)撕裂。 |
| IV | 桶柄狀撕裂延伸進入肱二頭肌長頭肌腱。 | SGHL 合併 SSP 與 SSC 兩條肌腱撕裂。 |
2020 年的更新版滑輪分類
Martetschläger 等人 2020 年在 JSES International 前瞻收錄 100 位關節鏡確認的滑輪病變患者。結果顯示外側 sling 受累比內側常見。95% 的人有外側滑輪(LCHL)病變。64% 有內側滑輪(MCHL 與 SGHL)病變。單獨的內側病變只占 5%。單獨的外側病變則有 36%。另有 36 個病灶因為 SGHL 完整而無法用傳統分類歸類。[2]
作者因此提出更新版分類。第 1 型是內側滑輪病變。第 2 型是外側滑輪病變。第 3 型是內外側 sling 都受損。內外側合併病變與完整的肩胛下肌撕裂及長頭肌腱磨損相關。[2]
所以同一個「第 2 型」在不同系統裡指的不是同一件事。讀報告或讀文獻之前,先確認對方用的是傳統編號還是更新版編號。圖譜第三頁的原圖用的是更新版。
肩痛的鑑別常常不只在關節唇。旋轉肌與關節囊的問題可以閱讀五十肩與旋轉肌撕裂的分辨;肩帶近端的鎖骨側疼痛則可以閱讀胸鎖關節疼痛與不穩定。
前方關節唇與 biceps anchor
兩篇 2026 年的大體研究處理同一個問題。針要怎麼走,才會落在想要的位置。兩篇談的都是解剖可行性與定位。
前關節唇韌帶複合體
Kim 等人在 Bioengineering 發表一份大體可行性研究。目標是前關節唇韌帶複合體 ALLC,由前下盂肱韌帶與前方關節唇整合而成。材料是一具新鮮冷凍大體。姿勢採仰臥、肩外旋。先由外向內、再由頭側向尾側逐步掃描定位。23 號針以由頭側向尾側的平面內路徑進入。注入 1 至 2 毫升紅色填充物。逐層解剖顯示兩側肩膀的填充物都侷限在 ALLC 內。沒有關節囊外滲漏。沒有瀰漫性關節內積聚。也沒有神經血管染色。[3]
沿長頭肌腱追蹤到 biceps anchor
同一團隊同年在 Cureus 發表 biceps-tracking 技術報告。目標是上關節唇與 biceps anchor 複合體。這個位置深,緊鄰盂肱關節,而且會被鄰近骨頭部分遮蔽。作法是先在結節間溝取得長頭肌腱短軸。接著沿肌腱向近端追蹤,通過旋轉肌間隙,直到關節內起點。23 號 6 公分針採由外向內的平面外路徑。每側注入 1 毫升高黏度紅色填充物。約一小時後逐層解剖。兩側都在 supraglenoid tubercle 與 biceps anchor 區看到局部填充物。關節腔內沒有瀰漫性紅色積聚。[4]
作者也記下一個技術限制。喙突與鎖骨之間的聲窗與操作空間都很窄。他們自己在文中寫明,這份報告只以肉眼解剖評估,填充物是替代材料,因此結果應視為描述性的,不能當成可重複性、安全性或臨床療效的證據。[4]
常見問題
超音波可以取代 MRI 檢查關節唇嗎?
不行。鐘面方案的作者自己寫明,它不打算取代 MR arthrography 的術前規劃。它針對的是不能接受 MRI 或取得不便的情境,提供可操作的動態資訊。[1]
鐘面的 3 點一定是前方嗎?
本頁採 3 點前方、9 點後方。這是本頁的約定。不同文獻與手術紀錄可能採用不同慣例,讀別人的報告之前先確認對方用的是哪一套。
看到低回音區就是關節唇撕裂嗎?
不是。入射角度造成的角度效應與正常變異都會出現低回音。前上方還可能有正常的 sublabral foramen。先改變角度再看一次,並配合動態觀察。[1]
SLAP 第 2 型和 pulley 第 2 型是同一件事嗎?
ABER 姿勢是什麼?
ABER 指肩外展加外旋。這個姿勢可以用來理解後上方結構之間的關係。動態變化本身不能當成分型依據,仍要整合完整的臨床評估。
學鐘面掃描要從哪一個鐘點開始?
建議從 12 點與 9 點兩個窗口開始。兩者都有清楚的骨性標誌,切面也比較穩定。熟悉之後再往前後兩側逐格延伸。
這份圖譜可以當成診斷工具嗎?
不行。它是學習與對照用的資料。診斷需要結合病史、理學檢查與完整的影像評估,由醫師整體判斷。
學習建議
建議很單純。先把 12 點與 9 點的標準切面練熟。再逐格往前後延伸。每一格都先找骨緣,再找關節唇。報告寫到鐘點的時候,附上自己採用的慣例說明,接手的人會省很多力氣。希望後進的超音波醫師在課後練習或回頭複習的時候,這份圖譜派得上用場。
文獻原圖授權:鐘面掃描 14 張原圖與兩篇大體研究的 8 張原圖採 CC BY 4.0;滑輪分類的 6 張原圖採 CC BY-NC-ND 4.0。全部保留原作者標示、完整圖像與原始圖說,未裁切、未更動圖內標註。
Prolo202 課程照片由廖偉成醫師提供,不適用前述 Creative Commons 授權。
衛教聲明
本頁整理肩關節唇的超音波掃描定位與分類,供醫療人員學習與一般讀者參考,不能取代個別診斷與醫囑。療效因人而異,任何檢查或治療都無法對每一位患者給出相同結果。
參考資料
以下是本頁使用的技術方案、分類研究與大體研究。本頁不是新完成的系統性回顧。
展開 6 項參考資料
- Poboży T, Konarski W, Janowski K, et al. Clock-Face Sonography of the Glenoid Labrum: A Pictorial Technical Protocol for Patients Ineligible for MRI/MR Arthrography. Diagnostics (Basel). 2025;15(23):3031. DOI: 10.3390/diagnostics15233031. PMID: 41374412.來源:doi.org
- Martetschläger F, Zampeli F, Tauber M, Habermeyer P. Lesions of the biceps pulley: a prospective study and classification update. JSES Int. 2020;4(2):318-323. DOI: 10.1016/j.jseint.2020.02.011. PMID: 32490420.來源:doi.org
- Kim SH, Lee UY, Yoon Y, et al. Ultrasound-Guided Targeted Injection to the Anterior Labral-Ligamentous Complex of the Shoulder: A Cadaveric Feasibility Study for Regenerative Therapy. Bioengineering (Basel). 2026;13(4):418. DOI: 10.3390/bioengineering13040418. PMID: 42072212.來源:doi.org
- Kim SH, Lee UY, Yoon Y, et al. Ultrasound-Guided Biceps-Tracking Access to the Superior Labral-Biceps Anchor Complex: A Technical Report With Cadaveric Demonstration of Gross Injectate Localization. Cureus. 2026;18(6):e111637. DOI: 10.7759/cureus.111637. PMID: 42524676.來源:doi.org
- Snyder SJ, Karzel RP, Del Pizzo W, Ferkel RD, Friedman MJ. SLAP lesions of the shoulder. Arthroscopy. 1990;6(4):274-279. DOI: 10.1016/0749-8063(90)90056-j. PMID: 2264894.來源:PubMed 2264894
- American Academy of Orthopaedic Surgeons. SLAP Tears. OrthoInfo.來源:orthoinfo.org




