依疼痛部位
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從肩頸到足踝、從關節本體到周邊肌腱,普羅診所針對六大部位建立完整的評估與治療路徑。點選下方任一部位,進入該專屬頁面瀏覽常見問題、評估方式與治療選擇。
肩頸部
肩痛、頸痛或手麻
頸部疼痛與頸椎退化、頸椎神經根病變、五十肩、旋轉肌相關肩痛
閱讀更多 →腰背部
腰痛、臀痛或腿麻
椎間盤突出、坐骨神經痛、薦髂關節疼痛、深臀症候群
閱讀更多 →髖部
鼠蹊部痛、髖部外側痛或卡住
髖關節退化性關節炎、股骨髖臼夾擠症候群、大轉子疼痛症候群、內收肌相關鼠蹊部疼痛
閱讀更多 →膝部
膝蓋痛、腫脹或卡住
膝關節退化性關節炎、半月板損傷、髕骨股骨疼痛症候群、前十字韌帶損傷
閱讀更多 →足踝部
腳跟痛、前腳掌痛或反覆扭傷
急性外側踝關節扭傷、阿基里斯腱病變、足底筋膜疼痛、莫頓氏神經瘤
閱讀更多 →手肘與手腕
手肘痛、手腕痛或手部麻木
外上髁肌腱病變、肘隧道症候群、腕隧道症候群、狹窄性腱鞘炎
閱讀更多 →依疼痛成因
理解治療方向
同一個部位的疼痛,成因不同治療方向也不同。以下整理四種臨床上最常見的疼痛類型,協助您理解不同症狀背後的處理邏輯。
運動後一直痛,或同一個地方反覆受傷
常見於肌腱炎、韌帶拉傷、組織活動受限或長期過度使用。反覆發炎通常需要同時處理組織修復與動作負荷,單純止痛容易再復發。
可能討論的方向:先調整訓練量與動作方式,再依組織狀態決定是否需要注射治療或進一步檢查。關節退化、僵硬或活動受限
常見於膝關節退化、髖關節退化、頸椎退化、五十肩。並非每個退化都要直接手術。早期到中期通常會先以活動調整、肌力訓練與必要時的注射治療處理,再依疼痛與功能的變化決定下一步。
可能討論的方向:活動與體重管理、肌力訓練、藥物或護具,需要時再討論注射治療;是否手術由骨科評估。麻、刺痛、灼熱,或疼痛往手腳延伸
坐骨神經痛、頸椎神經壓迫、腕隧道症候群、深臀症候群等,疼痛常會沿神經向遠端放射或合併麻木無力,需先確認神經受影響的位置。
可能討論的方向:先確認神經受影響的位置,再依嚴重度決定復健、藥物、神經解套注射,或安排神經電學檢查與轉介。開刀後仍然疼痛,或功能沒有恢復
脊椎、人工關節或運動傷害手術後,仍可能殘留疤痕沾黏、活動角度受限或局部神經痛。重新評估手術部位、周邊組織與神經狀態,有助於釐清還有哪些可以處理的問題。
可能討論的方向:重新評估手術部位與周邊神經,安排功能訓練,需要時討論注射治療或回原手術團隊追蹤。出現以下訊號
建議盡快就醫
建議立即就醫或急診評估
- 肢體出現進行性無力、走路不穩或精細動作控制明顯下降
- 大小便功能異常或會陰部麻木
- 發燒合併劇烈疼痛
- 明顯外傷後患肢無法負重
建議近期安排門診
- 疼痛持續影響睡眠或日常活動
- 反覆腫脹、關節卡住或活動角度下降
- 麻痛未改善
- 已接受多次治療但症狀仍反覆
四步評估流程
無論您的疼痛屬於哪個部位、哪種成因,我們都依照同一套核心流程進行評估,先理解再決定治療方向。
先聽您說
了解症狀什麼時候開始、哪些動作會加重,以及對工作、睡眠與運動的影響。
動手檢查
依症狀檢查疼痛部位,也會視需要評估相關神經、鄰近關節與動作表現。
必要時使用超音波
即時觀察肌腱、韌帶、神經與關節周邊組織,補充理學檢查與其他影像提供的資訊。
一起討論下一步
可能包括活動調整、功能訓練、藥物、注射、進一步檢查或轉介。
注射治療
能幫您什麼
作為台中南屯的疼痛醫學專科,注射若有需要,會在超音波導引下執行,在即時影像下確認進針路徑與針尖位置。依您的疼痛部位與組織狀態,會與您討論適合的注射治療方式。
文獻顯示超音波導引注射在多數肌肉骨骼部位的準確度顯著優於傳統定位注射: Shen et al. Ultrasound- vs. landmark-guided injections: umbrella review. J Rehabil Med 2024。
本頁參考文獻
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